Wie kannst Du von Life - COACHING+ profitieren?
- höheres Energielevel
- mehr Finanzklarheit
- tiefere Beziehungen
COACHING+
Vielleicht fragst du dich ja, wofür das + steht. Durch meine Lebenserfahrung in so vielen Themengebieten lasse ich neben dem Coaching auch vereinzelt Sequenzen von Beratung und Training einfließen. Je nach Thema kann ich hier meine Expertise einbringen.
Meine Begleitung konzentriert sich darauf, das gesamte System, in dem du dich befindest, zu berücksichtigen (Familie, Beruf, Beziehung und Du). Ich erschaffe eine offene und unterstützende Umgebung, in der du deine Gedanken und Gefühle reflektieren und ausdrücken kannst. Durch Coaching, Beratung und Mentorin mit mir kannst du ein besseres Verständnis für deine eigenen Bedürfnisse und inneren Dynamiken entwickeln.
In meinen Sitzungen erkunden wir gemeinsam deine persönlichen Glaubenssätze und inneren Überzeugungen, die dein Handeln und deine Entscheidungen beeinflussen. Durch diesen Prozess der Selbstreflexion und -erkenntnis kannst du neue Perspektiven gewinnen und persönliche Wachstumsprozesse initiieren.
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Die Wirksamkeit meiner Begleitung beruht nicht darauf, dass ich in jedem spezifischen Bereich meiner Kunden Experte bin. Vielmehr sehe ich mich wie ein erfahrener Gärtner, der nicht unbedingt jede Pflanze im Garten perfekt versteht, aber über das Wissen und die Techniken verfügt, um den Garten zum Blühen zu bringen. Meine Rolle besteht darin, einen unterstützenden Rahmen und eine förderliche Umgebung zu schaffen, um das persönliche Wachstum und die Entwicklung meiner Klienten zu unterstützen. Ähnlich wie der Gärtner mit seinem Know-how und seiner Erfahrung das Beste aus dem Garten herausholt, arbeite ich mit meinen Klienten zusammen, um ihr volles Potenzial zu entfalten und ihre Ziele zu erreichen.
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Bei welchen Zielen kann Coaching+ helfen?
Mein Life Coaching+ bietet eine wertvolle Gelegenheit, solide und unvoreingenommene Anleitung zu erhalten, wenn wichtige Lebensentscheidungen und Veränderungen anstehen. Ein Coaching mit mir unterstützt dich dabei, deine Ziele und Visionen zu präzisieren und einen aktiveren Kurs einzuschlagen. Ich unterstütze dich dabei, dich selbstbewusster zu positionieren, während du dich von älteren, einschränkenden Überzeugungen löst.
Meine Unterstützung erweist sich ebenfalls als hilfreich, für dich, wenn du eine klare Vision und konkrete Ziele hast, jedoch Schwierigkeiten hast, einen praktikablen Plan zur Verwirklichung dieser Vision zu entwickeln.
Die Zusammenarbeit mit mir richtet sich an diejenigen, die bereit sind, sich neuen und herausfordernden Situationen zu stellen. Ich unterstütze die Idee, dass es gesund ist, sich innerhalb der Komfortzone neuen Aufgaben zuzuwenden, anstatt sich unter Stress zu setzen und die Komfortzone zu verlassen.
Die Komfortzone ist ein Bereich der Sicherheit und Stabilität, der Kreativität und Innovation fördert. In einer stressfreien Umgebung lernt das Gehirn besser und ermöglicht kontinuierliches Wachstum. Eine Balance zwischen Herausforderungen und Erholung ist entscheidend, um Burn-out zu vermeiden und Resilienz zu stärken.
Mein Ansatz umfasst praktische Strategien zur schrittweisen Erweiterung der Komfortzone. Kleine, kontrollierte Herausforderungen stärken das Selbstvertrauen, ohne deine Sicherheit zu gefährden. Selbstfürsorge und Achtsamkeit sind dabei zentrale Elemente. So kannst du innerhalb der Komfortzone wachsen und neue Aufgaben mit einem Gefühl der Sicherheit und des Wohlbefindens angehen.
Wie läuft das Life Coaching+ mit mir ab?
Unsere Zusammenarbeit beginnt immer mit einem kostenlosen Kennenlerngespräch.
Ist Life Coaching+ für persönlichen oder beruflichen Ziele gedacht?
Life Coaching+ unterstützt dich dabei, sowohl deine persönlichen als auch deine beruflichen Ziele zu erreichen.
Egal, ob du dein Business ankurbeln, in die Selbstständigkeit starten, deine Gesundheit durch Ernährung und Bewegung verbessern oder deine Beziehungen bereichern möchtest – ich begleite dich auf deinem Weg.
Du weißt: Alle Lebensbereiche hängen miteinander zusammen und tragen zu deinem Wohlbefinden und deinem Erfolg bei.
Wenn ich bereits erfolgreich bin, würde ich dann noch vom Life Coaching+ profitieren?
Auf jeden Fall! Life Coaching+ ist nicht nur für Menschen gedacht, die in einer Krise stecken oder sich abmühen, etwas zu erreichen.
Im Gegensatz zur Therapie, die sich auf Heilung konzentriert, geht es beim Life Coaching+ um Optimierung.
Egal, ob du bereits ein erfolgreiches Unternehmen führst, deine Gesundheit erhalten oder eine erfüllte Beziehung pflegen möchtest – Life Coaching+ unterstützt dich dabei, dein volles Potenzial zu entfalten und noch erfolgreicher in deinem Leben zu werden.
Wie lange dauert normalerweise das Life Coaching+ Programm?
Die Dauer hängt ganz von deinen Bedürfnissen und Zielen ab.
In der Regel dauert ein Coaching einige Monate bis über ein Jahr.
Wie lange wir zusammenarbeiten, bestimmen deine Fortschritte und das, was du erreichen möchtest.
